top of page
projectnewme
30 jan 20221 minuten om te lezen
Pokebowl met kip
Ben jij dol op pokebowls? Dan moet je deze pokebowl met kip eens proberen
37 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
16 jan 20221 minuten om te lezen
Verse courgetti pasta met garnalen
Ben je gek op pasta, maar vind je dit soms wat te zwaar op je maag vallen of wil je minder koolhydraten eten? Dit is een heerlijk recept!
21 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
16 jan 20221 minuten om te lezen
Omeletrol met guacamole en feta
Deze omelet roll met guacamole zit bomvol eiwitten en goede vetten uit avocado. Super gezond eitje dus!
48 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
1 jan 20223 minuten om te lezen
Penne met boerenkool en gerookte zalm
Maar boerenkool is zoveel meer dan een stamppot ingrediënt. Je kunt het verwerken in smoothies, omeletten, pasta’s en pizza’s.
16 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
1 jan 20222 minuten om te lezen
Knolselderij-pastinaaksoep
We zeggen het maar gewoon: knolselderij is een oerlelijke groente.Je kunt van knolselderij altijd nog fantastische soep maken.
17 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
19 dec 20212 minuten om te lezen
Kerstkip met walnoten-sinaasappelvulling
Kerstkookstress is dit jaar écht niet meer mogelijk. Dit recept is easy peasy!
Vandaag is het tijd voor het hoofdgerecht: dé kerstkip!
5 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
28 nov 20212 minuten om te lezen
Wokgerecht met boerenkool en kip
Boerenkool is een echte Superfood van eigen bodem en razend populair.
Daarnaast smaakt dit wokgerecht met boerenkool en kip ook weer super l
24 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
14 nov 20211 minuten om te lezen
Tofu in een pakje met wortelsalade
Tofu in een pakje met wortelsalade
17 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
31 okt 20211 minuten om te lezen
Zoete aardappel met kaneelkip
Zoete aardappel met kaneelkip
Wie kent de zoete aardappel tegenwoordig niet?
Erg lekker super simpel gerecht voor in de oven!
26 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
17 okt 20212 minuten om te lezen
Gevulde pompoentjes
Gevulde pompoentjes met koolsalade.
Lekker gevuld met noten, rozijnen, zwarte boontjes, kool, ui, zilvervliesrijst en hüttenkäse.
12 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
17 okt 20211 minuten om te lezen
Spruitjesstamppot met noten
Niet bij iedereen geliefd, maar wél erg veelzijdig: spruitjes. Deze herfst- en wintergroente is rijk aan vitamine C, vitamine K, foliumzuur
25 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
3 okt 20212 minuten om te lezen
Pindastoofpotje met pompoen & kikkererwten
Vandaag is pindakaas de absolute highlight in ons pindastoofpotje met seizoensgebonden herfstgroenten.
8 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
19 sep 20211 minuten om te lezen
Baskisch groentegerecht met ei
Dit gerecht lijkt op een goed gevuld omelet. De eieren breek je op de groente en laat je vervolgens stollen.
29 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
5 sep 20211 minuten om te lezen
Wraps met runderreepjes en pittige bonen
Een snelle wrap met een pittige inhoud. De runderreepjes bakken we op hoog vuur knapperig en de bonen met verse tomaat, maken we op smaak me
18 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
15 aug 20211 minuten om te lezen
Zelf tomatensaus maken is heel makkelijk én superlekker
In kant en klare sauzen zit vaak vaak veel toegevoegd zout en suiker. Maak je de tomatensaus zelf? Dan bepaal jij zelf wat er in gaat!
68 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
15 aug 20212 minuten om te lezen
Spaghetti met gehakt-tomatensaus
Een veel gegeten recept is spaghetti en natuurlijk ook superlekker!
De kant-en klare sauzen bevatten helaas veel zout en andere toevoegingen
82 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
15 aug 20212 minuten om te lezen
Makkelijke aioli
Ailoli kan áltijd: bij vis, vlees, groenten of als dip - mits je van plan bent om nog op date te gaan (of Personal Training te geven;-) )
67 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
1 aug 20211 minuten om te lezen
Komkommer in het groen met tartaar en rijst
Een recept met tartaartjes om je vingers bij af te likken. Met zilvervliesrijst en groente.
28 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
4 jul 20211 minuten om te lezen
Bietenwrap met zalm
Deze bietenwraps bevatten extra groenten en zijn heerlijk in combinatie met gebakken zalm en avocado.
25 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
4 jul 20211 minuten om te lezen
Italiaanse broccolisoep
Nagenieten van je vakantie in Italië? Probeer deze gezonde Italiaanse broccoli soep. Waan je weer even terug in Italie!
52 weergaven0 opmerkingen
bottom of page