top of page
projectnewme
13 mrt4 minuten om te lezen
Snel buiten adem?
Ben je de laatste tijd snel buiten adem? Hier lees je alles over de mogelijke oorzaken én oplossingen.
33 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
28 feb4 minuten om te lezen
Kun je door één etentje flink aankomen?
Kun je door één etentje een paar kilo vet aankomen?
20 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
21 feb9 minuten om te lezen
Gezonde vetpercentages voor mannen en vrouwen
Gezonde vetpercentages voor mannen en vrouwen.
55 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
14 feb2 minuten om te lezen
Voor Valentijnsdag: liefde leidt tot déze 8 gezondheidsvoordelen
Voor Valentijnsdag: liefde leidt tot déze 8 gezondheidsvoordelen
5 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
7 feb4 minuten om te lezen
Sportvoeding in de supermarkt
Sportvoeding in de supermarkt
52 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
5 feb3 minuten om te lezen
Honger?
Heb jij emotionele honger óf is het toch lichamelijke honger?
7 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
31 jan3 minuten om te lezen
Afvallen na je 40e
Afvallen na je 40e. 7 manieren om kilo’s kwijt te raken en spieren op te bouwen
54 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
24 jan3 minuten om te lezen
Pindakaas gezond?
Wist jij al dat het eten van pindakaas veel voordelen heeft?
9 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
22 jan3 minuten om te lezen
Gezonder leven? Dit is het geheim van een échte doorzetter
Het duurt gemiddeld 21 dagen voordat je een nieuwe gewoonte hebt aangeleerd.
11 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
17 jan2 minuten om te lezen
5 feiten over halloumi
Gek op kaas? Probeer dan eens deze verrassende kaassoort: halloumi.
14 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
27 dec 20232 minuten om te lezen
Oud & Nieuw drankjes
Hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in een glaasje bubbels? En in de andere drankjes die rijkelijk vloeien tijdens Oud en Nieuw?
15 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
20 dec 20233 minuten om te lezen
Zoveel kun je daadwerkelijk aankomen tijdens de feestdagen
Hoeveel kun je daadwerkelijk aankomen tijdens de feestdagen?
16 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
13 dec 20232 minuten om te lezen
Sporten met verkoudheid: slim of niet?
In het najaar gaat verkoudheid als een lopend vuurtje rond. Is een verstopte neus een goede reden om je work-out over te slaan?
29 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
11 dec 20233 minuten om te lezen
Hoe blijf je gemotiveerd?
Gezonder leven? Dit is het geheim van een échte doorzetter.
18 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
6 dec 20232 minuten om te lezen
Waarom verbrandt de een makkelijker vet dan de ander?
Vet verbranden lijkt voor sommige mensen wel van nature te gaan, terwijl het bij anderen een eeuwigheid duurt. Hoe komt dat eigenlijk?
51 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
29 nov 20235 minuten om te lezen
Hoofdpijn (en migraine) door stress
Stressgerelateerde soorten hoofdpijn, zoals spanningshoofdpijn en migraine, kunnen bijzonder vervelend zijn.
8 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
15 nov 20233 minuten om te lezen
Waarom je het altijd koud hebt
Brrrr... Heb jij altijd meerdere lagen aan, een extra vest in je tas en ben je alsnog aan het koukleumen? Lees de redenen
23 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
8 nov 20232 minuten om te lezen
Dit is waarom pillen geen vervanging zijn van voeding
Van vitaminen en mineralen tot kruiden en eiwitten. Al die supplementen zou je nodig hebben voor een optimale gezondheid.
12 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
1 nov 20233 minuten om te lezen
Dit zijn de gezondheidsvoordelen van pompoen
Dit zijn de gezondheidsvoordelen van pompoen.
11 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
25 okt 20234 minuten om te lezen
Ga je écht ongezonder eten door stress?
Ga je écht ongezonder eten door stress?
20 weergaven0 opmerkingen
bottom of page