top of page
projectnewme
28 nov 20212 minuten om te lezen
13 x Tosti, maar dan anders
De tostibasics kent een ieder. Men neme kaas. Men neme ham. Stop dit tussen twee bammen en hup, onder de grill. Maar volgens ons kan het ook
56 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
14 nov 20211 minuten om te lezen
Kwarkbolletjes met speculaaskruiden
Worden jullie ook zo wild van al dat sinterklaas snoepgoed in de winkel? Daarom het idee voor kwarkbolletjes met speculaaskruiden
68 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
19 sep 20211 minuten om te lezen
GEROOSTERDE KIKKERERWTEN (ZOET EN SPICY)
Geroosterde kikkererwten. Je marineert ze met kruiden, roostert ze vervolgens even in de oven en klaar is je healthy tussendoortje!
21 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
5 sep 20213 minuten om te lezen
13 SEPTEMBER IS PINDADAG š„
Daarnaast zit te pinda boordevol belangrijke mineralen en vitamines en zijn ze naast eiwitten, ook een goede bron van voedingsvezels.
62 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
15 aug 20212 minuten om te lezen
Makkelijke aioli
Ailoli kan Ɣltijd: bij vis, vlees, groenten of als dip - mits je van plan bent om nog op date te gaan (of Personal Training te geven;-) )
67 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
1 aug 20212 minuten om te lezen
5 voedzame en lekkere smoothies met pindakaas
Er zijn veel manieren waarop je meer pindakaas in je leven kunt krijgen. Ja, je kunt het met een lepel uit de pot scoopen, of je maakt Ć©Ć©n v
101 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
20 jun 20211 minuten om te lezen
Eiwitrijke zomer snack š¤©
Deze eiwitrijke snack maak je in een paar minuten en haal je op een warme zomerdag zo uit de vriezer! Makkelijk, eiwitrijk, snel en vooral l
60 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
30 mei 20214 minuten om te lezen
7 snelle eiwitrijke tussendoortjes
Ontdek onze favoriete snelle eiwitrijke tussendoortjes die jij ook echt eens geprobeerd moet hebben!
61 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
16 mei 20211 minuten om te lezen
Gezonde aardbeien kwarktaart
Deze healthy kwarktaart op basis van magere kwark is natuurlijk gezoet en heeft een lekkere bodem van o.a. havermout en noten.
42 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
4 apr 20211 minuten om te lezen
Gevulde eieren met Zalm (voor Pasen)
Gevulde eieren met Zalm (voor Pasen)
Maar ook zeker lekker voor een verantwoorde snack bij de borrel.
31 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
7 mrt 20211 minuten om te lezen
Kwarkbrood recept: gezond en makkelijk
Heb je ooit van kwarkbrood gehoord? Wij wisten ook niet wat het was. Maar geloof ons, kwarkbrood is het ultieme tussendoortje. Je kunt het v
171 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
7 mrt 20212 minuten om te lezen
4 heerlijke recepten met kiwi's
Heerlijke recepten kiwi!
Een kiwi bij het ontbijt voorkomt een piek in je suikerspiegel, vermindert je hongergevoel.
57 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
7 mrt 20212 minuten om te lezen
Ei muffins - appeltje eitje
Dit recept voor ei muffins is heerlijk bij het ontbijt, of als tussendoortje. Het is een gezond recept en het is gluten vrij.
88 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
1 mrt 20211 minuten om te lezen
Healthy banana bread
Tegenwoordig is iedereen aan het bakken geslagen. Niet alleen gebakjes met veel suiker maar ook gezondere varianten. Bananenbrood kom je vee
89 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
31 jan 20211 minuten om te lezen
Chocolade Pindakaas Havermout
Met chocolade en pindakaas blijven wij oneindig variƫren, want zeg nou eens eerlijk, deze combi is toch hemels? Havermout met pindakaas en c
95 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
18 dec 20201 minuten om te lezen
Pindakaassmoothie
We zullen meer overheerlijke recepten met jullie delen met pindakaas!
Project New Me š pindakaas
23 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
1 dec 20203 minuten om te lezen
Energy balls: zo maak je deze gezonde snack
Energy balls? Ja, je leest het goed. Deze gezonde snackballetjes gaan schuil onder de creatiefste namen.
86 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
24 sep 20203 minuten om te lezen
De 15 beste eiwitrijke snacks om mee te nemen
Maak eenvoudig klaar en geniet ook onderweg van een heerlijk, healthy en eiwitrijk tussendoortje. Vlak voor je morning workout of als...
121 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
29 jun 20201 minuten om te lezen
Appel kruimel met havermout
Appel kruimel, Project New Me is er gek op!
Maar deze variant met walnoten, rozijnen en havermout is ook erg lekker.
Serveer de appel kruim
23 weergaven0 opmerkingen
bottom of page