Een strakke buik krijg je niet door alleen maar door elke dag buikspieroefeningen te doen. Lees hier de belangrijkste tips.

Hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in een glaasje bubbels? En in de andere drankjes die rijkelijk vloeien tijdens Oud en Nieuw?

Het tellen van calorieën is niet accuraat omdat we een gemiddelde nemen van bijvoorbeeld het voedingscentrum