top of page
projectnewme
24 jun3 minuten om te lezen
Snatch
De snatch is een van de meest technische en indrukwekkende lifts in de wereld van gewichtheffen en CrossFit.
9 weergaven0 opmerkingen
projectnewme
30 jan 20235 minuten om te lezen
De Clean & Jerk
De clean & jerk is een van de twee oefeningen die de sport gewichtheffen rijk is. Deze oefening komt ook voor in de WOD's van Crosstraining.
19 weergaven0 opmerkingen
bottom of page