top of page
Hamstring oefeningen
Hamstring oefeningen
projectnewme
9 dec 20245 minuten om te lezen
15 weergaven
0 opmerkingen
Leg Curl - 'pijnbank'
5 grote fouten die je bij een Leg Curl die je niet wilt maken.
projectnewme
14 nov 20212 minuten om te lezen
32 weergaven
0 opmerkingen
Squat - wat is het en waar is het goed voor?
Eigenlijk gebruik je de squatbeweging, kniebuigen, bij ontzettend veel dagelijkse bezigheden.
projectnewme
15 aug 20217 minuten om te lezen
86 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page