projectnewme2 okt. 20223 minuten om te lezenMentale fitheid: wat is dat eigenlijk?Mentale fitheid is fitheid van je geest. Als je aan fitheid denkt, denk je al snel aan je lijf.
projectnewme5 mrt. 20212 minuten om te lezenWaarom je soms negatieve gedachten beter kunt omarmen!Gemiddeld hebben we zo’n 40.000 gedachten per dag. En 70% daarvan is negatief. Dat zijn er 28.000 per dag. Veel hè? Gelukkig is dat dus heel