projectnewme2 sep.5 minuten om te lezenTRX RowEen TRX wordt ook wel een suspension trainer genoemd en staat voor (Total Resistance eXercise). Het wordt gebruikt om lichaamsgewicht oefeni
projectnewme30 okt. 20222 minuten om te lezenDe Good MorningDe oefening is super voor je rug én billen. Let op! De good morning oefening is ook gewoon te gebruiken wanneer je ’s avonds traint.