projectnewme16 sep.6 minuten om te lezenBuikspiertraining voor je felbegeerde buikspieren?Buikspiertraining voor je felbegeerde buikspieren?
projectnewme19 feb.4 minuten om te lezen6 tips voor een strakke buikEen strakke buik krijg je niet door alleen maar door elke dag buikspieroefeningen te doen. Lees hier de belangrijkste tips.
projectnewme27 nov. 20233 minuten om te lezenDe cable crunchDe Cable Crunch. Een effectieve oefening voor ijzersterke buikspieren.
projectnewme31 mei 20232 minuten om te lezenBestaan er 'lage buikspieren'?Oefeningen die zich richten op de ‘lage buikspieren’ vliegen je om de oren. Maar bestaan die ‘lage buikspieren’ eigenlijk wel?
projectnewme31 okt. 20214 minuten om te lezenZichtbaar sixpack kweken?Hoe krijg je zo snel mogelijk een sixpack tijdens het afvallen? Als je de covers van tijdschriften mag geloven, is het mogelijk om binnen e
projectnewme7 mrt. 20213 minuten om te lezenEen sixpack kweken? Een lichaamsvetpercentage van één cijfer wordt door veel mannen (en vrouwen!) gezien als de heilige graal van fitness.