"Sinds april 2015 sport ik bij Butzelaar en kwam ik vooral naar de sportschool voor cardio met daarnaast wat krachtoefeningen.
Ik merkte echter dat ik qua krachttraining stil bleef staan en ook te weinig ervaring had om hier zelf stappen in te ondernemen. De flyer waarop Linda haar Personal Training aanbood, kwam dus ook als geroepen. Ze maakte een fitness -en voedingsschema voor mij en heeft een aantal PT lessen gegeven om mij te laten zien hoe ik de oefeningen juist moest uitoefenen.
Niet alleen merkte ik door de combinatie van betere voeding en meer krachttraining dat mijn lichaam veranderde, ook kreeg ik ontzettend veel plezier in de krachttrainingen! Dit heb ik voor een heel groot deel aan Linda te danken :)
Nog steeds ga ik elke dag met hetzelfde plezier naar de sportschool en ben ik gedreven om nog meer vooruitgang te boeken.
Daarbij is het fijn om te weten dat je altijd bij Linda terecht kan voor vragen of nieuwe voedings-of fitness schema's!"
Comentarii