Hallo allemaal,
Mijn naam is Eugene en ook ik heb mij gewaagd aan het New Me Project bij Mark en Linda.
Na een intakegesprek met Mark zijn we begonnen.
En ja, wegen en meten is weten.
Ik ben begonnen met 125 kg maar dat is iets wat ik al vrij lang wist.
En ook al vaker wat aangedaan heb, maar dat was altijd van korte duur.
Mijn streven is om rond de 100kg te komen en ik moet zeggen; het gaat me goed af!
En dat komt toch echt door de goede begeleiding die je krijgt bij Mark en Linda.
Zij motiveren op een goede positieve manier ook als het even iets minder gaat, dan dat je zelf had verwacht.
Natuurlijk hebben we allemaal een streven.
Maar 20 kilo in 12 weken is natuurlijk niet haalbaar. Maar met een goed eetschema en lekker te sporten gaat het geleidelijk aan.
In de twaalf weken ben ik afgevallen en een stuk wijzer geworden qua eetgewoonten en hoe sportoefeningen het meest effect hebben.
Nu zit ik nu op de 114 kilo en ben gewoon verder op dezelfde voet gegaan als tijdens het project.
Het is een andere kijk op je eetgewoontes en daarbij lekker sporten.
Ik ben in ieder geval zeer tevreden met het tot nu toe al behaalde resultaat.
En dat heb ik toch echt te danken aan Project New Me met Mark & Linda.
Ik kan het echt aanraden als je iets aan je gewicht wil doen.
Want dit is gewoon goed vol te houden en met blijvend resultaat.
Mark en Linda bedankt.
Groeten,
Eugene Jansen
留言